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Retour sur l'atelier : L'automne en Pays de Bray - dimanche 19 oct. 2025 - 9h30/15h00 Direction la Picardie pour échaper aux chasseurs du Vexin. Cet atelier aux couleurs de l'automne. Un programme simple et chaleureux qui commence par une randonnée dans la forêt de Thelle entre deux gouttes de pluie mais la forêt nous protège. Arrêt sous une belle lumière d'octobre pour capter les couleurs, les matières, les textures, les énergies et le souffle. Une séance pratique du dessin

Bientôt je pose un pied sur mon tapis en chemin vers le lieu le plus cher, mon Être profond, entier… Prêt pour l’aventure yoga ? Retrouvez nos cours collectifs au Coudray Saint- Germer chaque jeudi : Yoga Détente XXL : 15h30 - 16h40 Yoga Sthira - Sukha (équilibre) : 17h00 - 18h10 Yoga Dynamique : 18h30 - 19h40 Cette année la salle, impasse des Epinettes accueille 20 adhérents ! La famille s'agrandit. (tapis et matériel pour la pratique mis à disposition) Cette année, Pascale

Expérimentation sur le vif avec Stéphanie et Pascale

La vie moderne peut être accablante. Entre le travail, les responsabilités familiales et les exigences sociales, il est facile de se...

Dans un monde où le stress et les préoccupations quotidiennes prennent souvent le dessus, il est essentiel de trouver des moyens de se...

Le yoga est bien plus qu'une simple pratique physique. C'est un voyage intérieur qui nous aide à nous connecter avec nous-mêmes. Dans un...